Хороший год

Письменные практики – потрясающий инструмент, который помогает выплеснуть свои переживания, посмотреть на себя со стороны.

Еще мягче и полезней – письменные практики ответов на специально составленные вопросы. Они помогают встретиться с собой, освободиться от устаревшего и лишнего, стать автором своей счастливой жизни. Перестать ходить по кругу.

Два раза в неделю вы получаете письма с секретными заданиями на разные темы. Вы письменно отвечаете на вопросы по 15 минут в день и наблюдаете как в вашу жизнь входит магия.

Что происходит?

– Вы начинаете лучше слышать и чувствовать себя.
– Перенастраиваете немного свое утро, день, вечер и ночь чтобы дни становились приятней и подпитывали вас энергией.
– Разбираетесь от чего можно избавиться, а что еще стоит принять, но узнаете как компенсировать дискомфорт.
– Узнаете себя в разных жизненных ситуациях и чувствах.
– У вас появляются тексты, которые могут стать популярными постами или основой книги.
– Мягко входите в осень и в новый – хороший год. Ведь зима не за горами, а она забирает много сил, если не запастить "припасами".


Как строится курс?

Мы трудимся вместе 6 недель.

Я буду присылать вам письма с заданиями и инструкциями 2 раза в неделю, говорить с вами и трижды читать ваши тексты. Один – в начале курса, чтобы вам легче было разобраться с техникой, второй – в конце и третий – в любой момент, когда вы почувствуете, что вам нужна поддержка или вы запутались, когда хочется все бросить или ничего не удается писать.

Вы можете стать вольным слушателем, получать мои письма с заданиями и работать самостоятельно. И прислать мне три своих текста. 

А можете быть активным участником, получать письма и публиковаться в закрытой группе, получить о них обратную связь участников и мою – редакторскую, а еще – задавать и получать от меня ответы. И прислать мне три своих текста лично, чтобы обсудить их один на один. 

Бонусы курса:
– Конечно, я соединила письменные практики с обучением писать легко и интересно.
– Вебинар, который поможет вам вникнуть в суть метода.
– Система самоподдержки, которая останется с вами навсегда.

 

 

Автор курса и преподаватель – Ольга Соломатина, нарративный терапевт, писатель и литературный редактор, 23 года работы в Издательском Доме "КоммерсантЪ".